Die Gesundheit ist unser wertvollster Besitz. Dabei hat die Ernährung einen großen Einfluss darauf, ob wir gesund bleiben oder wieder gesund werden. Denn unser Organismus wandelt Lebensmittel um in Bausteine zum Erhalt unseres Körpers und zur Gewinnung von Energie.
Ich bin davon überzeugt, dass eine gesunde Ernährung viel zu einem guten, energiegeladenen Lebensgefühl beiträgt, und dass schon relativ kleinere Veränderungen spürbare Erfolge bewirken können.
Deshalb liegt mein Fokus auf einer bestimmten Ernährungsvorliebe und auf jeder einzelnen Persönlichkeit und ihren Ansprüchen im Alltag.