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Herzlich willkommen!Der nächste Kurs
Investiere ein Wochenende in deine Gesundheit! Verändere dein ganzes Leben!
Wann:23.04.2021 bis 25.04.2021
Freitagabend: 18 Uhr bis 20 Uhr
Samstag: 10 Uhr bis ca. 17 Uhr
Sonntag: 10 Uhr bis ca. 13 Uhr
Kosten inkl.kleinen Imbiss/Getränke 265 €
Wo: Hauptstrasse 56, 04416 Markleeberg
Arbeitsgruppe

Wir treffen uns für 5 Wochen ein mal die Woche und tauschen uns aus über unsere neuesten Kenntnisse der ketogene Ernährung.
Links | Seitenempfehlungen
Wurzeln des Lebens. Sachsen Netzwerk
LEBEN SIE DEN INCRUISES LIFESTYLE
Wir wurden ins Leben gerufen, um Kreuzfahrten zugänglicher, erschwinglicher und rentabel für Millionen von Menschen weltweit zu machen.
Gesundheitstipps für Ihren Alltag
Wie baue ich mein Immunsystem auf?
Ernähren Sie sich regional, saisonal, schlafen Sie genug und vor allem treffen Sie sich mit Gleichgesinnte!
Buchempfehlungen | Persönliche Buchtipps
Ein Buch ist immer ein guter Begleiter, egal in welcher Lebenslage!
Auch Drachentöter müssen pinkeln
Uwe Reißig, Psychologe
Mit dem vorliegenden Buch will Uwe Reißig anregen, will Mut machen. Möge sich jeder seinem eigenen Schatten stellen. Er lädt ein zu hinterfragen, ohne zu urteilen. Je mehr das gelingt, umso schöner wird das Leben.
Die Krankheitserfinder
Jörg Blech, Wissenschaftsjournalist
Lassen Sie sich nicht für krank verkaufen – Sie sind gesünder, als Sie denken! Jörg Blech enthüllt, wie wir systematisch zu Patienten gemacht werden und wie wir uns davor schützen können.
Ein neuer Anfang
Esther und Jerry Hicks
Was bestimmt unser Leben? Das Schicksal oder wir selbst? Hat alles eine Bedeutung oder ist es purer Zufall? Dieses Buch gibt die Antwort: Nur wir selbst sind die Schöpfer unserer Wirklichkeit! Denn mit unseren Gedanken und Gefühlen erschaffen wir fortwährend unsere geistige und materielle Realität.
Zeit für Gefühle
Diana & Michael Richardson
Im normalen Sprachgebrauch werden Emotionen und Gefühle als austauschbar behandelt, so als würde Emotion dasselbe bedeuten wie Gefühl . Tatsächlich sind es diametral entgegen gesetzte Erfahrungen.
Wenn wir unsere emotionale Seite kennen und uns ein konstruktiver Weg zur Verfügung steht, um mit ihr umzugehen wie er in diesem Buch vorgestellt wird, dann fangen wir an, Lebensformen zu erschaffen, in denen die Unterströmung der Liebe stets gegenwärtig ist.
Lies my doctor told me
Dr. Ken Berry, M.D., FAAFP
Eat low-fat and high-carb, including plenty of “healthy” whole grains—does that sound familiar? Perhaps this is what you were told at your last doctor’s appointment or visit with a nutritionist, or perhaps it is something you read online when searching for a healthy diet. And perhaps you’ve been misled. Dr. Ken Berry is here to dispel the myths and misinformation that have been perpetuated by the medical and food industries for decades.
When the body says no
Gabor Maté, M.D.
Can a person literally die of loneliness? Is there such a thing as a “”cancer personality””? Drawing on scientific research and the author’s decades of experience as a practicing physician, this book provides answers to these and other important questions about the effect of the mind-body link on illness and health and the role that stress and one’s individual emotional makeup play in an array of common diseases.
Zuchini-Mandelkuchen

Ohne schlechtes Gewissen naschen? Ja das geht!
Gesunde Ernährung
Die Gesundheit ist unser wertvollster Besitz. Dabei hat die Ernährung einen großen Einfluss darauf, ob wir gesund bleiben oder wieder gesund werden. Denn unser Organismus wandelt Lebensmittel um in Bausteine zum Erhalt unseres Körpers und zur Gewinnung von Energie.
Ich bin davon überzeugt, dass eine gesunde Ernährung viel zu einem guten, energiegeladenen Lebensgefühl beiträgt, und dass schon relativ kleinere Veränderungen spürbare Erfolge bewirken können.
Deshalb liegt mein Fokus auf einer bestimmten Ernährungsvorliebe und auf jeder einzelnen Persönlichkeit und ihren Ansprüchen im Alltag.